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7.1
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45,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2029 kcal
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Gras: 85,61g | Prot: 96,96g | Glu: 189,74g.
Petit Déjeuner: Six Star Pro Nutrition 100% Whey Protein, Cottage Inn Ham Pizza. Déjeuner: Think Keto Protein Bar Chocolate Peanut Butter Pie. Dîner: Tostitos Medium Salsa, Meatless Quesadilla with Cheese, Tortilla Corn Chips. Snacks/Autre: 99 Bananas 99 Bananas Liquor, Vizzy Hard Seltzer, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Albanese Gummi Bears. plus...
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2420 kcal
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Exercice:
Debout - 4 heures et 10 minutes, Conduire - 15 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Dormir - 9 heures et 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Assis - 2 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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