Journal de IrinaO1206, 08 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2023
98,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 18,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2023:
1159 kcal Gras: 40,62g | Prot: 72,99g | Glu: 116,70g.   Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Морская Держава Паштет Шпротный, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Горбуша Жареная, Гречка Отварная. Déjeuner: Agrosputnik Халва Богучарская Мраморная, Куриное Филе Вареное, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр по-Российски Классический, Моя Цена Сметана 15%, Лаваш Армянский. Dîner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Моя Цена Кефир 1%, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Autre: Магнит Хлеб Украинский Классический, Салат с Фасолью, Вьетконг Сушёные Бананы. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de IrinaO1206


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.