Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2023
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54,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1358 kcal
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Gras: 40,09g | Prot: 128,53g | Glu: 109,46g.
Petit Déjeuner: Starbucks Americano, Puding Roti, Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau. Déjeuner: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Putih Telur Matang, Mie Telur (Ditambah, Masak), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Dîner: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Autre: Keripik Tempe, Ampela. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de _maw_
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