Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2023
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2373 kcal
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Gras: 69,88g | Prot: 140,36g | Glu: 288,17g.
Petit Déjeuner: Nescau Cereal 60% Menos Açúcares, 3 Corações Chocolatto, Leite (Leite Integral). Déjeuner: Couve Refogada, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Dîner: Makis Place Temaki Salmão Cream, Uramaki. Snacks/Autre: Monster Energy Mango Loco, Hardcore 100% Whey Concentrate, Sadia Mortadela Defumada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Batavo Requeijão Cremoso com Queijos Light , Frango Desfiado, Pão Integral Pão São Sebastião , Qualitá Uva sem Semente Crimson. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Fernando Peres🏋🏻♀️
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