Journal de Loïs LT, 08 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2023
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2023:
1716 kcal Gras: 86,68g | Prot: 58,81g | Glu: 168,34g.   Petit Déjeuner: Envia Beurre Demi Sel, Baguette, Nestlé Chocolat Poudre, Pâturages Lait Demi-Écrémé. Déjeuner: Côte d'Or Chocolat au Lait, Lustucru Gnocchi à Poêler, Champignons, Crème Fraîche Épaisse, Lidl Paupiette de Porc. Dîner: Crème Chantilly, Rians Le Fondant au Chocolat Noir, Sauce au Fromage, Filet Mignon de Porc, McCain Frites Surgelées . Snacks/Autre: Carrefour Tzatziki, Baguette, Carrefour Lait Demi Écrémé, Crownfield Choco Shells. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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