Journal de mink2503, 08 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2023
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2023:
1288 kcal Gras: 91,71g | Prot: 72,87g | Glu: 43,88g.   Petit Déjeuner: Смак Хлеб Кайзер, Льняное Масло, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Déjeuner: Запеченные или Жареные Креветки, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Мираторг Бекон Венгерский. Dîner: Кофе, Вареное Яйцо. plus...
1537 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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