Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2023
|
118,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2595 kcal
|
Gras: 101,82g | Prot: 176,73g | Glu: 238,23g.
Petit Déjeuner: Racionika Подушечки с Начинкой из Какао и Кэроба, Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо. Déjeuner: Chikalab Chikabar Coconut, Индилайт Филе Грудки Индейки, Сливочное Масло, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Магнит Хурма. Dîner: Добрый Томатный Сок без Сахара, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка на Гриле, Запеченный Картофель, Сахар, Сыр Российский, Белый Хлеб. Snacks/Autre: Добрый Кола. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Morya4ok.
|