Journal de IrinaOrl, 05 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2023
82,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2023:
1451 kcal Gras: 46,25g | Prot: 116,21g | Glu: 148,72g.   Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо Хасс, Grovo Удобное Яйцо Белок, Valio Молоко 1,5%, Помидоры, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой "Российский" Первый Сорт, Яйцо (Целое), Bonfesto Рикотта Лайт. Déjeuner: Мандарины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоки (Свежий Урожай), грудка индейки запеченная, Гречка Отварная. Dîner: RIOBA Сорбет Малиновый, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой "Российский" Первый Сорт, Рыбный День Филе Сельди Слабосоленое, Седьмой континент Хурма, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Село Зелёное Творог Обезжиренный с Сохранённой Структурой Зерна, Epica Йогурт Белый, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Бахетле Багет Французский. plus...
2001 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de IrinaOrl


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.