Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2023
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1112 kcal
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Gras: 25,03g | Prot: 65,64g | Glu: 154,03g.
Petit Déjeuner: Honey , Dunkin' Donuts Hot Coffee with Almond Milk - Large, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Spinach , Scrambled Egg . Déjeuner: Honey , Dunkin' Donuts Hot Coffee with Almond Milk - Large, Chobani Nonfat Raspberry Greek Yogurt, Ground Beef (Cooked), Spaghetti. Snacks/Autre: Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Twin Dragon Fortune Cookies. plus...
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2375 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Irina Samark
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