Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2015
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58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1424 kcal
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Gras: 56,59g | Prot: 100,87g | Glu: 123,34g.
Petit Déjeuner: Aldi Baked Beans, Smoked Mackerel, Kingsmill Tasty Wholemeal Medium. Déjeuner: KFC Mini Breast Fillets (2), KFC Hot Wings (1). Dîner: Stir Fried Vegetables, Sharwood's Medium Egg Noodles, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Snacks/Autre: KP Original Salted Peanuts, Gala Apples, Ski Lemon Mousse, Tea with Milk. plus...
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1793 kcal
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Exercice:
Ménage - 15 minutes, Assis - 3 heures, Musculation (Modérée) - 3 minutes, Abdominaux - 2 minutes, Conduire - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 55 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Shopping - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de bodders
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