Journal de tsaregorodtseva.lera, 09 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2023
57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2023:
1532 kcal Gras: 76,15g | Prot: 60,91g | Glu: 152,07g.   Petit Déjeuner: Просто Сливки 10%, Сахар, Жокей Кофе Молотый. Déjeuner: Восточный Хлебозавод Лепёшка Восточная , Calve Соус Сырный, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dîner: Просто Сливки 10%, Сахар, Жокей Кофе Молотый, Кабачок, Ларец Сыр Классический, Магнит Филе Пангасиуса в Яичном Кляре , Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Autre: Хурма, Красное Яблоко. plus...
1263 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine





Historique de poids de tsaregorodtseva.lera


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.