Journal de Maxmazin, 09 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2023
86,2 kg Perdu jusqu'à présent: 29 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2023:
2681 kcal Gras: 90,49g | Prot: 196,20g | Glu: 254,34g.   Petit Déjeuner: DM Bio Apfel Strudel Crunchy, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Alpro Sojajoghurt - Pfirsich. Déjeuner: Like Meat Like Chicken, Frosta Gemüsepfanne Mediterrane. Dîner: Rocka Nutrition Nowhey Banana Drink Flavour, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Snacks/Autre: HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Double Peanut, DM Sportness Natural Protein 30%, Koro Drogerie Veganer Proteinriegel Schokolade Brownie, Dennree Lebkuchen Allerlei. plus...
2734 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Maxmazin


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.