Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2023
|
88,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2651 kcal
|
Gras: 73,33g | Prot: 163,71g | Glu: 338,86g.
Petit Déjeuner: Gamesa Saladitas, Huevo, Tuny Atún en Agua Clásico, Arroz Blanco. Déjeuner: Sierra Madre Filete de Pescado Tilapia Empanizado, Tortillas de Maíz, Aderezo de Ensalada Ranch, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Arrachera. Dîner: La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Huevo, Bimbo Pan Cero Cero. Snacks/Autre: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco, M&M's M&M's Minis, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Holanda Cremissimo Especial, Azúcar. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dcario
|