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6.9
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44,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2009 kcal
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Gras: 74,00g | Prot: 100,59g | Glu: 237,07g.
Petit Déjeuner: Kroger Chocolate Frosted Mini Cake Donuts, Six Star Pro Nutrition 100% Whey Protein, Meijer Crunchy Peanut Butter, Aunt Millie's Light Whole Grain Bread. Déjeuner: Kind Energy Chocolate Chunk. Dîner: Subway 6-Inch Oven Roasted Turkey and Ham. Snacks/Autre: Vizzy Hard Seltzer, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Albanese Gummi Bears. plus...
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2379 kcal
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Exercice:
Debout - 4 heures et 10 minutes, Conduire - 15 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Dormir - 8 heures et 35 minutes, Assis - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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