Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2023
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130,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 39,2 kg.
Reste à parcourir: 37,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1925 kcal
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Gras: 84,28g | Prot: 167,76g | Glu: 128,68g.
Petit Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блины налистники с творогом, Молоко (Цельное Молоко). Déjeuner: Оливковое Масло, Мексиканская Смесь, Брокколи, Рис, Лангустины, Цветная Капуста, Помидоры Черри. Dîner: Maxler Ultra Whey Strawberry Milkshake Flavor, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Snacks/Autre: Fish House Форель Слабосолёная, Mieszko Конфеты Вишня в Алкоголе, Молоко (Цельное Молоко). plus...
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4427 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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Perdant 6,7 kg par Semaine
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Historique de poids de birykova75
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