|
Кстати, думала мне будет сложно (хотя гадости хочется, что скрывать) но, оказалось нет
Белки очень насыщают
Сегодня сделаю перерыв
Объедаться не буду, но углеводов поем
|
56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1290 kcal
|
Gras: 49,25g | Prot: 39,91g | Glu: 172,86g.
Petit Déjeuner: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Приготовленный Яичный Белок, Омлет или Яичница, Fine Food Шоколад Молочный. Déjeuner: Чука, Яблоко, Макароны Отварные, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Овсяное Печенье Домашнее, Картофельные Чипсы. Dîner: Helsy Cafe Вафля-Боул с Бананом, Манго и Домашней Карамелью. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|