Journal de jane29121, 10 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2023
58,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2023:
1589 kcal Gras: 60,35g | Prot: 86,70g | Glu: 173,00g.   Petit Déjeuner: Яичный Белок, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Гречка Отварная. Déjeuner: Наш Лидер Мармелад "Четыре Вкуса", Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Самбери Омлет с Ветчиной, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Dîner: Голден Яблоко , Чай с Молоком, Бабушкино Лукошко Пюре Груша, Волжаночка Варенец 2,5%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Snacks/Autre: Pita's Морс Брусничный, Пятерочка Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. plus...
1654 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jane29121


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.