Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2023
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,0 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1096 kcal
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Gras: 57,08g | Prot: 38,75g | Glu: 107,01g.
Petit Déjeuner: Światowid Gouda Wędzona w Plastrach, Hochland Ser Topiony z Szynką, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Biedronka Mortadela z Papryką, Lazur Ser Pleśniowy Lazur Błękitny, Biedronka Awokado. Déjeuner: Lazur Ser Pleśniowy Lazur Błękitny, Huzar Miód Wielokwiatowy, Багет, Hochland Ser Topiony z Szynką. Dîner: Heinz Ketchup Łagodny, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Kraina Wędlin Kiełbasa Parówkowa. Snacks/Autre: Апельсин, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Huzar Miód Wielokwiatowy. plus...
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1715 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Голодные глаза
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