Journal de bibish, 26 avr. 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2015

76,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 16,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 avril 2015:

1491 kcal

Gras: 48,72g | Prot: 40,02g | Glu: 228,81g. Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Kristallzucker, Coca-Cola Coca-Cola, Peperoni Pizza (Tiefgefroren, Gekocht), Cappuccino. Dîner: Sirup, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Aldi Suisse Guetzli, Apfelmus mit Zucker. Snacks/Autre: Coop Naturaplan Bio Vollmilch 3,9%. plus...

1944 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

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25 avr. 15 par le membre: DRL5


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