Journal de jane29121, 11 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2023
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2023:
1587 kcal Gras: 58,48g | Prot: 83,55g | Glu: 175,33g.   Petit Déjeuner: Наш Лидер Мармелад "Четыре Вкуса", Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай с Молоком и Сахаром, Край Каравай Хлеб Тостовый, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Déjeuner: Наш Лидер Мармелад "Четыре Вкуса", Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Самбери Омлет с Ветчиной, Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Dîner: Наш Лидер Мармелад "Четыре Вкуса", Бабушкино Лукошко Пюре Груша, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Чай с Молоком и Сахаром. Snacks/Autre: Голден Яблоко , Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Миндаль Миндаль, Волжаночка Ряженка 2,5%. plus...
1780 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jane29121


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.