Journal de lena2kolena, 11 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2023
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2023:
1772 kcal Gras: 55,44g | Prot: 107,82g | Glu: 215,29g.   Petit Déjeuner: Магнит Хурма, Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Булгур Цельнозерновой, Синявинское Яйцо Белое С0, Самокат Растительный Напиток Миндальный для Взбивания Пенки, ВкусВилл Белок Яичный. Déjeuner: Руккола, Крупская Трюфель Особый, Bakery Story Штруделек с Яблоком, ВкусВилл Печень Индейки Охлажденная, ВкусВилл Рис Жасмин. Dîner: Like A Chef Соус Oregano, Вологодское Масло Сливочное, Макароны Отварные, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Snacks/Autre: Капуста. plus...
197 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

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