Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2023
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1553 kcal
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Gras: 56,89g | Prot: 119,91g | Glu: 146,14g.
Petit Déjeuner: Жареное Яйцо, Pamapol Паштет Куриный , Сильпо Салака Копчёная , Эко Лавка Хлеб Гречневый, Кофе с Молоком. Déjeuner: АТБ Зубатка Жареная, Billa Винегрет, Лук, Finn Crisp Сухарики Ржаные , Борщ с Говядиной. Dîner: Сильпо Салака Копчёная , Белый Хлеб, Соевое Мясо, Рис Вареный. Snacks/Autre: Кулиничи Узвар, Творожная Запеканка с Изюмом. plus...
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1850 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de leon.sila
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