Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2023
|
66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1655 kcal
|
Gras: 65,75g | Prot: 113,94g | Glu: 133,91g.
Petit Déjeuner: Clover Nolac Lactose Free Milk, White Sourdough Bread, Lactose Free Low Fat Smooth Cottage Cheese, Sliced Smoked Chicken. Déjeuner: Mexicorn Nachos, Roasted Grilled or Baked Chicken, Lancewood Lactose Free Low Fat Smooth Cottage Cheese, Proven NT Protein. Dîner: Roasted Grilled or Baked Chicken, Pick n Pay Crunchy Peanut Butter, Rice Paper. plus...
|
|
2660 kcal
|
Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minutes, Fitbit - 23 heures et 15 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bethanydavies
|