Journal de Elyana Costaa, 11 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2023
84 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2023:
1382 kcal Gras: 44,24g | Prot: 101,28g | Glu: 146,32g.   Petit Déjeuner: Grão-de-Bico Cozido, Ovo, Pão seca 2, Hortifruti Melancia, Clara de Ovo. Déjeuner: Ameixas, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Pernil Assado. Dîner: Tomates, Maçã, Quiabo Refogado, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Banana Caramelizada. Snacks/Autre: Itambé Leite em Pó Integral, Pão de mel shake, Marilan Biscoito Cream Cracker. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Elyana Costaa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.