Journal de luccky786, 11 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2023
57,8 kg Perdu jusqu'à présent: 25,3 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2023:
1197 kcal Gras: 48,61g | Prot: 88,16g | Glu: 90,49g.   Petit Déjeuner: Snaq Fabriq Snaqer , Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо, Лента Шампиньоны Целые, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Аладушкин Хлеб Ржаной Честный Состав, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Океан Вкуса Мидии в Рассоле. Déjeuner: Черкизово Корейка Фермерская, Огурец (с Кожурой), Роллтон Бульон Говяжий Домашний, Дядя Ваня Кабачки в Аджике по-Тбилисски, Viola Питьевой Йогурт 0,4%. Dîner: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Autre: Перекресток Яблоко Гала, Adrenaline Rush Zero Sugar, Окей Яблоко Крипс Пинк. plus...
1837 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 7,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de luccky786


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.