Journal de Micanesa, 11 déc. 23

ni tan mal, diría que hasta es bueno
64 kg Perdu jusqu'à présent: 21 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2023:
2232 kcal Gras: 62,33g | Prot: 82,47g | Glu: 336,02g.   Petit Déjeuner: Café Cortado, La Serenísima Leche Descremada, La Virginia Mate Cocido, Manzana Verde. Déjeuner: Tonadita Dulce de Leche, Fachitas Mini Coronitas Sabor Frambuesa , Tomates, Lechuga, Zanahoria, Ajo, Zapallito Verde, Morrón, Cebollas, Filete de Ternera. Dîner: Fachitas Mini Coronitas Sabor Frambuesa , Dulcor Mermelada de Ciruela Light, Punta del Agua Queso Cremoso , Argentitas Galletas Crackers de Agua, Manzana Verde, Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Autre: Zafrán Galletitas Avena, Pasas y Chía, Fachitas Mini Coronitas Sabor Frambuesa , Manzana Verde, Dia Yogur Descremado Batido. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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