Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2023
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1935 kcal
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Gras: 33,80g | Prot: 84,22g | Glu: 179,41g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Soreen Malt Loaf Bar, Pom-Bear Teddy Shaped Potato Snack, Hovis Wholemeal Brown Bread, Aldi Skinny Steak Lorne Sausage, Tea with Milk and Sugar. Dîner: Morrisons White Potatoes, Bisto Original Gravy, Sainsbury's Carrots, Sainsbury's Red Onions, Venison Mince. Snacks/Autre: Village Bakery Soft Medium Wholemeal Bread, Valley Spire British 50% Less Fat Mature Cheese, Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g), Sauvignon Blanc Wine. plus...
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1957 kcal
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Exercice:
Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Mutchie43
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