Journal de Mirian Albuquerque, 07 déc. 23

2 semana de Crossfit
120,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 21,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2023:
1316 kcal Gras: 49,75g | Prot: 63,46g | Glu: 155,38g.   Petit Déjeuner: Margarina, Pão Branco Torrado, Café com Leite e Açúcar. Déjeuner: Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada Crua, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Vitamina de Abacate, Batata Inglesa Cozida, Bauducco Torrada Salgada, Café com Leite e Açúcar, Crepioca. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Mirian Albuquerque


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.