Journal de jane29121, 12 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2023
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2023:
1572 kcal Gras: 46,54g | Prot: 73,17g | Glu: 209,00g.   Petit Déjeuner: Хлебное Местечко Печенье Сдобное Творожное "Гусиные Лапки" , Геркулес Каша Овсяная, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Чай с Молоком. Déjeuner: Яичный Белок, Чай с Молоком и Сахаром, Говяжий Бульон, Командор Хлеб Пшеничный на Закваске , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский. Dîner: Чай с Молоком и Сахаром, Наш Лидер Мармелад "Четыре Вкуса", Голден Яблоко , Бабушкино Лукошко Пюре Груша, Волжаночка Варенец 2,5%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, из Лавки Морс Черничный. Snacks/Autre: Шармэль Зефир Яблочный, Пятерочка Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Миндаль Миндаль Жареный, Чай с Молоком и Сахаром. plus...
1708 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jane29121


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.