Journal de Melli S, 12 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2023
62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2023:
1507 kcal Gras: 49,50g | Prot: 100,10g | Glu: 166,64g.   Petit Déjeuner: Sondey Mürbeteiggebäck, REWE Banane, Edeka Kokosflocken (12.5), Ehrmann High Protein Joghurt Heidelbeere, Schwartau Samt Erdbeere, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, BioBio Eiweißbrot. Déjeuner: McDonald's Filet-o-Fish, McDonald's Cheeseburger. Dîner: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Ehrmann High Protein Joghurt Mango. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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