|
8 кг прибавка, после ЗБ нужно восстанавливать не только тело но и голову. Начнёмс....
|
67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1035 kcal
|
Gras: 48,71g | Prot: 59,64g | Glu: 91,41g.
Petit Déjeuner: Кофе, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Сыробогатов Плавленый Сыр, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Déjeuner: Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Ржаные Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем, Лента Котлеты Куриные Рубленые. Dîner: Кефир (Обезжиренный). plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|