Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2023
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62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1444 kcal
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Gras: 51,10g | Prot: 83,48g | Glu: 164,05g.
Petit Déjeuner: Морковь, Варенье Черничное, Пискаревский Творог 5%. Déjeuner: Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запечённым Картофелем, NL International DrainEffect Red. Dîner: Редька, Морковь, Макароны Отварные, Бекон, Большая Кружка Сметана 10%, Рассольник. Snacks/Autre: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Coffee Like Латте (300мл). plus...
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1857 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 7 minutes, Repos - 16 heures et 53 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de NadinEgorova27
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