Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2023
|
63 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1829 kcal
|
Gras: 44,19g | Prot: 127,36g | Glu: 165,26g.
Petit Déjeuner: Ашан Клубника Свежая, Leerdammer Сыр Lightlife, Авокадо Авокадо Хасс, Jumbo Zalmfilet Met Huid Филе Сёмги На Коже, Белая Дача Салат Айсберг, Волжаночка Яйцо, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, Ah Zuivel Spread Light Лёгкий Творожный Сыр, Ah Magere Franse Kwark Творог Мягкий 0%, ВкусВилл Помидоры, Окей Перец Красный, Ah Meerzaden Brood Мультизерновой Хлеб. Déjeuner: Вкусвилл Яблоко Орловское, Eru Holland 1824 Balans Naturel Smeerkaas Плавленый Сыр, Myprotein Pop Roll Salted Caramel, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Белок, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная. Snacks/Autre: Leerdammer Сыр Lightlife , Ah Surimi Flakes Крабовые Палочки, Окей Перец Красный, ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Салат Айсберг, Белая Дача Салат Айсберг, Neoplanta Stisnjena Sunka, Konix Brewery Kriek Cherie Cherry, *Пиво Sour Ale*, Salden's Hazelnut Stout, Brewdog Elvis Juice. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anastasia Benjam1nka
|