Journal de Guzel83, 12 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2023
60 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 60 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2023:
1191 kcal Gras: 52,50g | Prot: 97,49g | Glu: 73,44g.   Petit Déjeuner: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мистраль Рис Жасмин, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Déjeuner: Barilla Макароны, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Оливковое Масло. Dîner: Пятерочка Яблоко Красное , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Power Pro Батончик Zero Vanilla-Cream, Шампиньоны. Snacks/Autre: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Яйцо. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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