Journal de Оксана Шиманова, 12 déc. 23

Всем добрый день! Несколько дней не могла нормально вести дневник.На это были весомые причины(КБЖУ соблюдала при этом) Всё это время проводила с сыном в военкомате и вот сегодня моего мальчика забрали служить своей Родине.Мой маленький,любый сыночек,я никогда с ним не расставалась на долго,но долг отдать нужно и все мы это понимаем и вырастили его с любовью к своей Родине.
55,6 kg Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2023:
1106 kcal Gras: 50,06g | Prot: 66,87g | Glu: 110,57g.   Petit Déjeuner: Гурмикс Салатная Заправка Кунжутная , Олимп Рыбное Ассорти Х/К Семга/Палтус, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Vegeta Смесь Квартет, Зеленая Линия Молоко 3,2%, Haas Авокадо, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Зеленая Линия Яичный Белок, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Зеленая Линия Сыр Порционированный Голландский. Snacks/Autre: От Палыча Торт Прага, Магнит Хурма, Клубника, Физалис, Царка Творог со Сливками 5% Земляника, Шеф Перекресток Сырники без Сахара. plus...
poids stable

14 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
ksu1971, спасибо Вам за тёплые слова  
12 déc. 23 par le membre: Оксана Шиманова

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Оксана Шиманова


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.