Journal de FatD1960, 12 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2023
84,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2023:
2532 kcal Gras: 63,54g | Prot: 69,78g | Glu: 424,52g.   Petit Déjeuner: 365 Grated Parmesan, Pumpernickel Bread , All Whites 100% Liquid Egg Whites, Unsalted Butter Stick, Woodstock Farms Organic Shitake Mushrooms, Green Peppers , Radish, Red Onions. Déjeuner: Dinner Rolls , Dinner Rolls . Dîner: Pecan Pie , Congee. plus...
3236 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 5,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de FatD1960


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.