Journal de Canyon97, 12 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2023
52,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2023:
1360 kcal Gras: 65,67g | Prot: 32,06g | Glu: 163,65g.   Petit Déjeuner: Nescafé Clásico, El Cazo Flautas de Res, Tamal, Leche de Almendras. Déjeuner: Papas Fritas. Dîner: Tamal, Arroz con Leche. plus...
1336 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 28 minutes, Repos - 15 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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