Journal de Goingtoneedabiggerboat, 13 déc. 23

Edging ever closer - bad day yesterday just kind of stood at the fridge and chowed down luckily it was kind of healthy snacks and meat not biscuits 😂🤣😂
145,1 kg Perdu jusqu'à présent: 30,8 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2023:
1790 kcal Gras: 47,03g | Prot: 147,59g | Glu: 157,84g.   Déjeuner: Green Giant Sweetcorn , Morrisons Beetroot Salad, Sainsbury's Chia Seeds , Chicken Breast Meat, Tesco Medium Eggs, Tesco Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Tesco Bell Pepper, Red Onions. Dîner: 6 Bean Chilli. Snacks/Autre: 6 Bean Chilli. plus...
4237 kcal Exercice: Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures. plus...
Perdant 2,4 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Well done mate 
13 déc. 23 par le membre: Mooncat74
😂😂 go you!! 
13 déc. 23 par le membre: Bootylicious!1

     
 

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