Journal de OD!, 13 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2023
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2023:
1713 kcal Gras: 85,23g | Prot: 77,56g | Glu: 160,35g.   Petit Déjeuner: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Домик в деревне Молоко 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Формула 3 Белок. Déjeuner: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Маруся Сметана 15%, Свекла Вареная. Dîner: Акватория Пельмени Рыбные из Горбуши, Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Маруся Сметана 15%. Snacks/Autre: Vici Крабовые Палочки Классические, Бабаевский Шоколад Горький, Молоко (Цельное Молоко). plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OD!


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.