Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2023
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94,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,0 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1517 kcal
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Gras: 65,55g | Prot: 110,03g | Glu: 124,79g.
Petit Déjeuner: Three Bridges Spinach & Bell Pepper Egg Bites, Sports Research Collagen Peptides, Advocare Spark Energy Drink (7g). Déjeuner: Sodexo Crustless Quiche, Starbucks Caffe Latte (Venti). Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Cooked Green String Beans (from Fresh), Kroger Boneless Skinless Chicken Breast, White Rice, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Kikkoman Lite Soy Sauce. Snacks/Autre: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. plus...
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2531 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de DLiving2
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