Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2023
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2650 kcal
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Gras: 85,85g | Prot: 122,55g | Glu: 352,93g.
Petit Déjeuner: 물 (병), 연세우유 연세우유, 달걀, 삼립 56시간 저온숙성 탕종 숙식빵, 리타 노니주스. Déjeuner: 물 (병), 된장국, 양배추 샐러드, 김치, 콩나물무침, 만두튀김, 순대, 김말이튀김, 떡볶이, 밥. Dîner: 물 (병), 한정식, 제육볶음. Snacks/Autre: 물 (병), 감귤, 연세우유 연세우유, 카누 카누 마일드 로스트 미니, 프렌치카페 커피믹스. plus...
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2250 kcal
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Exercice:
걷기_8000보 - 1 heure et 20 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 7 minutes, Assis - 3 heures et 30 minutes, Épicerie - 2 heures et 33 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de 러빙화이트
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