Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2023
|
55,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1473 kcal
|
Gras: 57,18g | Prot: 73,86g | Glu: 168,82g.
Petit Déjeuner: 藍莓, 光泉 無糖優格, Myprotein 蛋白格蘭諾拉麥片, 香蕉. Déjeuner: 7-11 中村德國布丁, 雞蛋（整個）, 7-11 排骨酥, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）. Dîner: 蜂蜜水, 全聯 花生糖粉, 潤餅. Snacks/Autre: 金莎 巧克力, 牛奶. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de akitsueee
|