Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2023
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86,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 28,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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660 kcal
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Gras: 21,58g | Prot: 42,77g | Glu: 76,47g.
Petit Déjeuner: Turma da Mônica Maçã (100g). Déjeuner: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Ovo Cozido, Alface de Folha Verde. Dîner: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Contra-filé Grelhado. Snacks/Autre: Maçã, Banana Prata, Molico Iogurte Triplo Zero Morango. plus...
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2192 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 22 minutes, Repos - 15 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de melissataso
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