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melissataso
Journal
21 sept. 23
Journal de melissataso, 21 sept. 23
Profil de melissataso
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2023
92 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
34 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 septembre 2023:
350 kcal
Gras: 24,66g | Prot: 25,03g | Glu: 6,22g.
Petit Déjeuner:
Ovo Mexido.
Déjeuner:
Ovo Cozido, Alface.
plus...
2595 kcal
Exercice:
Randonnée - 30 minutes, Jumping Jacks - 5 minutes, Course - 5 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
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Historique de poids de melissataso
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