Journal de semchuk_katya, 14 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2023
82,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 17,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2023:
1463 kcal Gras: 63,75g | Prot: 107,40g | Glu: 105,77g.   Petit Déjeuner: Кабачковая Икра, Томатная Паста, Кофе, Черкизово Сосиска Молочная, Майонез, Яйцо, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Déjeuner: SPAR Морковь Отварная , Курица Вареная. Dîner: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Хек Жареный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Растишка Йогурт Питьевой Клубничный. plus...
2888 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de semchuk_katya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.