|
Мини цель 65 кг достигнута, ставлю новую - 60 кг. К новому году конечно не успею, но у меня больше этой цели нет. После удаления желчного пузыря я наконец поняла, что здоровье важнее быстро скинутых килограммов. Сейчас я, используя только разрешенные врачом продукты, питаюсь как хочу: я не боюсь есть белый рис, сливочное масло, зефир и т.д. Я научилась есть в меру и часто,т.е.дробно. И мне это нравится.
|
64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,2 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|