Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2018
|
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1213 kcal
|
Gras: 31,35g | Prot: 113,61g | Glu: 126,21g.
Petit Déjeuner: Бешеная Сушка Вяленая Индейка, Омлет с Брокколи. Déjeuner: Суп Куриный с Вермишелью, Зеленый Чай, Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль 100/100. Dîner: ВкусВилл Йогурт 1,5%. Snacks/Autre: Dr Dias Отруби Кукурузные , Вода, ВкусВилл Творог 1%, Мандарины, Магнит Груша Китайская, ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Годжи-Гуарана, Velle Овсяный Завтрак. plus...
|
|
2074 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Squats - 10 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de brk1207
|