Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2023
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100,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2289 kcal
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Gras: 85,24g | Prot: 135,77g | Glu: 233,79g.
Petit Déjeuner: Schnitzelsemmel. Déjeuner: Spiegelei, Leberkässemmel. Dîner: Leerdammer Original Mild-Nussig, Pluma Krustenbraten Ofengebacken, Thomy Scharfer Senf, Goldähren Toast Brötchen Dinkel, Aldi Rindersaftschinken. Snacks/Autre: Got7 Protein Chips Paprika, Vanillekipferl. plus...
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4927 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Marvin232
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