Journal de Marishabatanik, 14 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2023
71,8 kg Perdu jusqu'à présent: 27,1 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2023:
1658 kcal Gras: 68,70g | Prot: 79,19g | Glu: 199,81g.   Petit Déjeuner: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кофе с Молоком, Виктория Блинчики с Творогом и Изюмом, Сметана, Бабушкин Погребок Фейхоа Дробленая с Сахаром, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина. Déjeuner: Голубика, Кофемания Флэт Уайт на Кокосовом Молоке, Рыбные Котлеты, Овощи Гриль. Dîner: Седьмой континент Хурма, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сметана , Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Чай, Курага, Глобус Пеламида, Картофель Отварной. Snacks/Autre: Макдоналдс Мёд , Золотая Подкова Окорочка Запечённые на Гриле, Сыродел Сыр Адыгейский, Яблоко, Чай, Приготовленная Брокколи (без Жира). plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Marishabatanik


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.