Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2023
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1708 kcal
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Gras: 66,88g | Prot: 84,46g | Glu: 129,40g.
Petit Déjeuner: Honey , Dunkin' Donuts Hot Coffee with Almond Milk - Large, Yoplait Oui French Style Yogurt - Black Cherry, Egg, Santa Sweets Grape Tomatoes. Déjeuner: White Rice, Beef, Fried Plantain. Dîner: Cheesecake , Red Table Wine , Trader Joe's Branzino Fillets, Calavo Avocado, Marinated Fish (Ceviche). Snacks/Autre: Publix Baby Cut Carrots. plus...
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2173 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Irina Samark
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